鶏もも肉のトマト煮

   

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鶏もも肉は、余分な皮や、黄色い脂を取り除き、カットして
クレイジー・ガーリック 【JANE’S】 | 【レビューで50円クーポン進呈】 クレイシ—ソルト 塩 シーズニング 岩塩 スパイスミックス mixスパイス ミックススパイス エスニック アジア インド 食品 食材で味付けします。
小麦粉をまぶして、オリーブオイルで焼き色を付けます。

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オリーブオイルをひいたフライパンで、玉ねぎとにんにくの
みじん切りをいため、シメジも後から投入します。

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圧力鍋に、これら全部と、コンソメ顆粒を入れて煮込みます。

おもりが動き始めたら火を弱くして3分煮ます。その後火を止めます。

圧力鍋の種類によって加熱時間は変わると思うので調節してください。

出来上がったら、塩コショウで味を調えます。

写真の画像の横に記事を載せたくて2枚目までできたのに

3枚目からはくっついてしまいました。

ムリしないで、”写真の下に文字”でいっかあ(笑)

 - 中高生